बच्चो को भी पिलाये चाय

यदि आप दिनभर में ८ कप "चाय" अथवा ४०० मिलीग्राम "कैफीन" (कॉफ़ी,कोको) आदि लेते हैं तो यह ना सिर्फ़ आपके दिमाग को चुस्त-चौकन्ना रखता हैं, बल्कि आपको दिल के दौरे या स्ट्रोक से भी बचाता हैं | कैफीन के बारे में तैयार किए गए रिसर्च पेपरों की समीक्षा करने के बाद लन्दन में डायटीसियन डॉक्टर "कैरी रक्सटन" ने यह नतीजा निकाला हैं| उन्होंने यह भी कहा की चाय शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा को भी कम करती हैं |चाय कॉफ़ी में पाए जाने वाले "एंटी ऑक्सीडेंट्स" शरीर को "फ्री रेडिकल्स" के हमले से बचाते हैं |इसलिए बच्चो को भी चाय पिलानी चाहिए यह जूस पीने से कही ज़्यादा बेहतर हैं |